Жизнь со страхом. Интервью с психологом

Новые слова:

фобия

масса – много

неопределенность

насилие

техногенная катастрофа

экологическое бедствие

подсознательно

взрывать – взорвать

взрываться-взорваться

обрушаться-обрушиться

 Читайте:

     - Чего мы сегодня боимся больше всего?

     - Будущего. Вот чего мы боимся больше всего. Это если говорить об осознанных страхах, то есть страхах, которые человек может выразить словами. Вообще, основной страх человека – это страх смерти. Все остальные страхи, если разобраться, варианты базового. Ведь вы не террориста боитесь, а боитесь умереть, правильно? Так что, на самом деле, какие были у человека страхи тысячу лет назад, такие и остались.

     - И ни одного нового?

     - Конечно, в наше время появились страхи, которые в девятнадцатом веке были невозможны. Например, страх техногенной катастрофы, экологического бедствия. Партии зелёных эксплуатируют, например, именно этот страх.  Мы живём в технологичном пространстве, которое всё время усложняется. Сто лет назад не было таких огромных крыш, которые могли обрушиться. Подсознательно люди понимают, что всё может обрушиться, но жить иначе нельзя. И тогда кто-то убегает от цивилизации в леса, а кто-то боится выйти на улицу. А в основе - всё тот же древний, как мир, страх смерти, который получил новую форму.

     - А у россиян и нероссиян – разные страхи?

     - В основном всё то же самое, разница незначительна. Мы боимся того же, что и весь мир. Сейчас социальных страхов становится всё больше: мы боимся потерять работу, потерять деньги, не дать образование детям... Самая характерная черта сегодняшних страхов - их неопределённость. Никогда не знаешь, что, когда и где взорвётся или обрушится.

     - Недавно посмотрела очень популярную передачу «ВВС» про лечение фобий и страхов. На Западе, наверное, масса разных техник, которые освобождают человека от всех проблем.

     - На самом деле все эти методики у нас тоже есть. Парадокс в том, что люди годами живут со своими страхами и фобиями, и им не приходит в голову идти за помощью. Парадоксально, но страхи – это и есть причина того, что люди не ходят к психотерапевтам. Им просто страшно идти к врачу и рассказывать о своём страхе.

     Есть ещё и "географическое" отличие. На Западе государство активно развивает психотерапию примерно с 50-х годов. А у нас этого не было. Как действует на людей показ насилия по телевизору? Я считаю, что нет никакого смысла бороться со страхами при современном телевидении. Террористы взрывают для того, чтобы мы боялись возможных терактов. И телевидение, и пресса оказывают им в этом огромную помощь и поддержку.

     - Ну, с журналистами борются и без психиатров, а как бороться со страхами?

     - С одной стороны, я могу сказать: "Ребята, идите все к психотерапевту! Он вам поможет!" Но, с другой стороны, к психотерапевтам может ходить только определённый тип людей. А остальным людям психотерапия никогда не поможет, им нужен другой способ борьбы со страхами: заниматься любимым делом, смотреть комедии, то есть жить интересной и разнообразной жизнью.

По материалам прессы

Вопросы:

1. Какой основной страх человека?
2. Каковы современные страхи нашей цивилизации?
3. Как люди реагируют на них?
4. Каковы сходство и различие страхов людей в России и заграницей?
5. Может ли психотерапевт помочь в борьбе со страхами?
6. Почему некоторые люди не обращаются к психотерапевту?
7. Что может помочь человеку бороться со страхом, если он не готов идти к психотерапевту?

Упражнения:

1.    Напишите слова из скобок в правильной форме.

- (Что)………мы сегодня боимся больше всего?_____ 

 - (Будущее)…………..Вот (что)………. мы боимся больше (всё)……….. Это если говорить об осознанных страхах, то есть страхах, которые человек может выразить словами. Вообще, основной страх человека – это страх смерти. Все остальные страхи, если разобраться, варианты базового. Ведь вы не (террорист)……….. боитесь­­­­­­­, а боитесь умереть, правильно?

 2.    Напишите с союзом «если».

1) Я считаю, что нет никакого смысла бороться со страхами при современном телевидении.

2) При таком отношении к работе тебя скоро уволят.

3) У нас нет возможности выполнить задание в срок при таких условиях.

4) При повторном нарушении правил вас исключат из команды.

 3.    Составьте словосочетания из слов, данных в левой и правой колонках. Проверьте себя по тексту интервью. Составьте свои примеры с некоторыми из них.

 4.    Поговорим.

Как вы думаете, какие ещё есть страхи у современных людей?

Существует ли сейчас страх эпидемии?

Ходят ли люди к психотерапевту в вашей стране?

Как вы думаете, эффективно ли посещение психотерапевта?

Как вы думаете, какие ещё способы борьбы со страхами и стрессом могут быть эффективны?

Нужно ли запрещать или ограничивать показ насилия по телевизору?

Отбор и обработка материала: Жабоклицкая И.И., Мосунова Н.М.

Задания: Мосунова Н.М.

Изображение взято с сайта: https://psyfiles.ru/phobias/agressivnyj-sociofob-kak-spravitsa-so-strahom-i-odinocestvom.html